经验直达：
- 月子期宝宝如何护理
- 产后月子怎么护理
一、月子期宝宝如何护理
坐月子是宝妈必然要经历的 ， 但月子期，除了要照顾好自己之外，宝宝的护理也不能忽视 。有些家庭会请月嫂帮忙照顾，或者是就让宝妈住在月子中心，一方面让宝妈得到充分的休养 ， 另一方面也能够让宝宝得到较好的照顾 。但也有不少宝妈在家坐月子，需要亲自照顾宝宝，因此，就需要了解月子期宝宝的护理，做到这几点，新手妈妈也能给他全方位呵护 。
注意保暖
对于新生儿来说 ， 他所穿的衣物很有讲究，一般可以选择较为柔软的面料，以纯棉为主 ， 而且在穿衣时也不能给他穿太多层，不然穿脱起来会很不方便，因此 ， 为了保暖可以给他穿上薄衣服之后，外面包上包被 。这个时期的宝宝，对于外界的世界还不能够很好的适应，有时候会出现“惊跳反应” 。因此，为了给他足够的安全感，可以用包被把他包起来 。这样做一方面可以给他一些束缚感，让他觉得有安全感，另一方面也能让他少穿一点衣服 ， 在换尿布的时候更为方便 。
【月子期宝宝如何护理-产后月子怎么护理】
保证作息
对于新生儿来说，平时除了吃就是睡觉 。宝宝需要充足的睡眠，不断生长，但是有时候给他喂完奶之后，并不会马上就睡，而且有时候还会出现闹觉的情况 。因此，宝妈就需要学习一些哄娃睡觉的方法 。因为在宝宝睡觉之前哭闹的情况下 ， 不少宝妈喜欢抱睡或者奶睡 。这样的方法会让宝宝养成不好的睡眠习惯，把他放在床上的时候，他就会醒来，并且难以入睡 。因此家长需要掌握一定的哄睡技巧，而不是总是抱着哄睡 。
喂养适度
一般情况下，宝妈都选择进行母乳喂养，在宝宝出生之后，就需要及时摄入初乳 。刚开始时，宝宝可能不能很好的找到乳头或者吸水力度不够，宝妈要帮助他找到位置喝奶 。宝宝在饿的时候，都会哭闹，在你怀里时会钻着找乳头，因此，就需要宝妈要及时察觉给他喂奶，每隔一个半小时左右就要喂一次，根据自身泌乳的情况，以及宝宝的食量 ， 定时让他停止喝奶 。在喂养的时候要采取正确的姿势，以防出现呛奶、吐奶等问题 。
环境适宜
除了以上这些之外，还要给宝宝营造一个好的环境 。宝宝的睡眠需要一个相对安静的环境，但不用过度安静 ， 适当的降低噪音即可，过于安静反而会让他睡不好 。除了声音外，还要考虑温度是否合适，在夏天以及冬天的时候 ， 最好保持一个良好的室内温度，让他免受炎热和寒冷的侵袭 。
宝妈在照顾好宝宝的同时，也一定要照顾好自己 。家人也一定要多多体谅宝妈，帮她做一些力所能及的事情 。
二、产后月子怎么护理
都说女人一生中有3次改变体质的机会：一次是初潮期，一次是怀孕生产期，最后一次则是更年期 。这三个阶段最最关键的就是怀孕生产期的产后月子期 ， 各位宝妈可要把握好这个机会，进行科学的月子期护理才行 。
很多宝妈在刚刚经历了艰辛的分娩过程之后，只想躺在床上休息，什么都不想做 ， 这可不行！月子期的护理，可千万马虎不得 。产后坐月子期间讲究众多 ， 宝妈们的身体更因为生产发生了很多巨大的改变，护理稍有不慎，不仅会导致身材走样，月子病也会席卷而来，为健康埋下诸多隐患 。
那么月子期究竟该怎么护理呢？饮食方面的营养均衡就无需多言了，除此之外，宝妈们也要对身体的各处进行针对性的护理，这样才能达到产后恢复的最理想状态哦！但妈妈们切记不可听信老一辈子的传言，一定要讲究科学的方法才行 。
月子期的护理要点
乳房护理
产后宝妈们的胸部变化最为明显，很多妈妈都会选择母乳喂养，那胸部的问题就会显现出来 。宝马的胸部作为宝宝的口粮 ， 如果护理不当 ， 妈妈的健康和宝宝的发育都会受到影响，所以妈妈们一定要遵循以下原则对胸部进行护理~
1.产后尽早开奶
产后妈妈们要尽早的开奶喂奶，这样可以刺激乳房分泌，保证乳汁量还可以促进乳腺管的通畅，防止乳腺炎，而且 ， 宝宝的吸吮可以刺激子宫收缩，加速子宫恢复~
2.防皲裂防溢乳
产后妈咪的乳头比较娇嫩，可能会出现乳头皲裂的情况，建议喂奶前先用毛巾热敷 ， 这样可以软化妈咪的乳头，减少吸吮时候的疼痛感，还可以改善乳房硬块！另外建议妈妈们哺乳结束后用湿巾做好清洁工作 ， 为了避免溢乳感染，也要利用好防溢乳垫~
3.排空多余奶水
为了避免产后出现大小胸的情况，每次哺乳完都要用吸奶器将宝宝未吸吮完的乳汁吸出，排空乳房，这样可以给予乳腺刺激，促进奶水分泌，改善大小胸的情况哦！
4.佩戴哺乳文胸
哺乳期妈咪的胸部会变大变重，为了避免乳房下垂，妈咪们要每天都佩戴哺乳文胸，它可以予胸部支撑力防止拉松肩部的肌肉，也可以防止胸部外扩，一举多得~
私处护理
许多宝妈认为剖腹产不会影响到私处 ， 其实这是错误的观点 。无论是顺产还是剖腹产，由于激素的影响私处都会发生变化 ， 月子期间要格外注意私处的护理 。
1.保持私密处清洁
产后面临恶露期，妈妈们在每次更换卫生巾或者大小便后 ， 都应该用产妇专用私处清洁棉进行擦拭 。需要注意的是，清洁棉不能含有化学成分，纸巾也要柔软不掉絮，这样可以避免刺激私处，另外 ， 私处清洗至少每天一次~
2.使用专用卫生产品
产后刚开始几天，恶露量会比较大，所以妈妈们需要选择产妇专用的卫生巾来应对，在选择卫生巾时，尽量选择纯棉表层，避免选用化纤材质的 。每两个小时要更换一次 ， 以防滋生细菌，减少感染几率 。
3.注意全身清洁
月子期内 ， 宝妈们也要保持身体的洁净，可采取擦浴或者淋浴的方法清洁身体，不要盆浴或坐浴 。洗发水和沐浴露要用产妇专用的温和无刺激的 。注意清洗后要保持伤口处的清洁及干燥，以免感染 。如果伤口有红肿流血流脓或有发烧现象，最好尽快就医 。