上台演讲是孩子心中的噩梦
“你家孩子是不是有讲话怯场的烦恼？”、在家明明能说会道 ， 人多的场合，尤其是演讲，总感觉心有余悸？一紧张忘了该说什么，不知道该如何应对？只能灰溜溜地下场 。不仅成为孩子心中的噩梦，让他再也不敢走上台，也令不少家长十分沮丧 。
曾经有这样一个调查，你最害怕的事情是什么？排在第一的不是死亡，而是公众演讲 。确实对于很多人来说，演讲所带来的恐惧要比其他事情都大 。
演讲与口才杂志社，被清华大学启动“写作与沟通”必修课 。该主编致力于从孩子表达、交际、辩论、演讲、情商、逻辑等多个维度，培养孩子的好口才！《能演讲，提升号召力》一书中 ， 着重从“能演讲”这个维度，帮你快速摆脱演讲“上台难”的恐惧，教你从演讲小白变成脱稿高手 。
受益孩子一生的一本好书
演讲者的心理障碍，是造成演讲失利的首要原因 。演讲，首先最需要突破的是认知改变，是你迈向成功演讲的第一步 。
第一步：改变认知，提升自信 ， 不再被动登台
例如：通过演讲，你是否能够收获以下五大好处？A. 能够提升逻辑思维能力和语言表达能力，把你的知识储备转化为更深层次的认知 。B.可以增强自信，提升你的号召力与影响力 。C. 能够展示你的才华和技能，提升你的综合实力 。D.能够拓展人脉，提升你的曝光度与口碑 。
也就是说 ， 你要想清楚，你为什么要下决心去做这件事？当你看到足够多的收获 ， 那么你就会对这件事满怀激情 。所以，你可以罗列出做演讲的好处 ， 看看它们能否足以激发你登台演讲的强烈欲望 。当你站在演讲台上，收获观众雷鸣般地掌声，这种巨大反馈，无疑是提升你自信的最大动能 。
下定决心立即开始要做的事
不是等到所有都准备妥当，才可以开始讲的，我们要做就是抓住一切可以锻炼自己的机会，每次不管上台演讲的好与不好，只要能完成，就是完美的开端 ， 相信自己肯定“能”就足够 。哪怕是最烂的开始，也是成功的一半 。
第二步：敢于挑战，苦练“演技”，变身脱稿大师
小美想要参加空姐选拔，外形高挑漂亮，就是一说话就脸红，遇到人多的时候，紧张的还会说不出话来 。她似乎天生没有当空姐的天赋 。但她认为自己肯定“能”练好口才 。为了克服紧张，她天天到集市人最多的地方练习朗读；为了解决紧张的问题，她专门选择了上门送快递的业务，练习面对面交流；为了改掉一紧张就频繁眨眼睛的坏习惯，她每天起早贪黑地对着镜子练习说话的神态，经过苦练，她终于如愿以偿成为了一名空姐 。
提高“演技”只需掌握这3步就OK
从演讲小白到脱稿大师 ， 提高“演技”有三招：
第一招：用PPT代替讲稿，把提示写在PPT的笔记里，用“演讲者观点”提醒自己 。这一步是主要是练“口”，讲话时间以3一S分钟为宜，逐渐加长，直到你可在人前自如流利地讲话为止 。
第二招：用提词手牌代替PPT笔记，将演讲的核心逻辑、关键数据、主要案例、金句写在小牌上 。你要反复推敲和调整自己的声音大小、动作幅度、语速，甚至表情是否恰当 。此步练习目的是避免背讲稿 ， 而是练习你能达到收放自如、从容不迫的目的 。
第三招：当手牌越来越少的时候，离脱稿就越来越近 。这一步练习是练“心” ， 每次站立5一10分钟，把演讲稿转化为打腹稿 ， 培养和加强自己的记忆力，不开口会减轻你的心理负担，这步练习直到你不觉得紧张为止 。
通过以上三招的刻苦练习 。这时，你将发现，当众演讲不再是一种痛苦，而是一种由衷的快乐 。
【如何摆脱“上台难”的恐惧？3步，教你从演讲小白变成脱稿高手】
敢于挑战你就成功了一半
最后，一个阶段就是善于实战，培养随机应变的能力，尤其是台上发生突发状况时，靠你的随机应变，把尴尬的场面变得轻松而精彩 ， 往往能起到意想不到的作用 。
第三步：善于实战，随机应变，做足准备经常开展实战演练
就像亚伯拉罕.林肯所说的：给我5个小时砍倒一棵树，我会用3个小时来磨斧子 。这就是应对突发事件，需要做足了准备工作，届时就不会有临阵磨枪的仓促与慌张了 。
俗话说 ， 艺高人胆大 。演讲能力强了，上台就不会怯?。岣哐萁材芰Γ钪匾木褪鞘嫡?。孩子经常进行各种实战训练，能有效消除孩子登台的紧张感 。
有条件的家长 ， 可以请亲朋好友或左邻右舍来当孩子的听众，在家里进行模拟实战训练，让孩子锻炼表达能力，积累孩子上台的信心和勇气 。
相信你的演讲潜力超乎你的想象
《给孩子受用一生的口才课——能演讲，提升号召力》一书中 ， 剖析了演讲过程中遇到的各种问题，如果你想让孩子加入未来人才的行列，快速提升他的号召力 ， 不再畏惧登台演说，不妨来读读这本书 。应用书中的方法能让你收获更多的自信和能力 。这本书不仅写给孩子 ， 也写给陪伴孩子一起成长的家长们 。
选择大于努力，一套好书受益终身
演说能力，是未来发展不可或缺的，为什么不把握现在让孩子早日登台演说呢？