经验直达：
- 教您如何欣赏排球比赛
- 怎样欣赏一场排球赛
- 应该如何观看排球比赛
一、教您如何欣赏排球比赛
打排球有什么好处?排球运动以其广泛的群众性，技术的全面性 ， 高度的技巧性，激烈的对抗性，攻防技术的两重性以及严密的集体性构成了自身独特的运动文化 。要了解排球运动的文化，不仅要懂得排球运动的特点与锻炼价值，掌握技术原理，逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的能力 。参加排球比赛 ， 并在比赛中运用最基本的排球战术 ， 了解最基本的排球竞赛规则 ， 懂得如何欣赏排球比赛 。在运用排球技战术的比赛时，锻炼身体，培养判断能力、分析能力、应变能力 ， 以及团结协作、顽强拼搏的集体主义精神 。排球运动的好处主要有以下几点 排球运动的好处一、 增进健康、强健体魄 。排球运动具有竞技与娱乐并存的特点,不同年龄、不同性别、不同技术水平的人都能参与,或活动,或比赛 。经常参加排球运动,不仅能改善人体中枢神经系统和内脏器官的功能状况,同时又能提高人的力量、速度、弹跳、灵敏、耐力等专项身体素质和运动能力 。总之,经常参加排球运动会使人们在兴奋与愉快中增进健康,强健体魄 。排球运动的好处二、培养与锻炼良好的心理素质 经常参加排球运动的训练或比赛,会学到很多控制自己情绪和调节自身心理的手段和方法,如连续失误时,如何使自己尽快冷静下来而且不灰心;比分落后时的沉着和不气馁;关键比分时进攻不手软的自信心等,都是对自己形成良好心理品质的培养和锻炼 。排球运动的好处三、培养勤奋、助人、拼搏的优秀品质 排球比赛中,有球不能落地而且击球至多3次必须过网的特有规定,使参加排球比赛的人总要随时准备弥补同伴因判断错误而无法接,或因其他原因没接到位的球,为了发挥本方的进攻力量而不惜奔跑扑救,给下一次击球人创造方便条件 。因此经常参加排球运动,可以培养人的优良体育道德作风和团结协作的集体主义精神 。排球运动的好处四、培养人的信息意识、提高配合及应变能力 排球运动在某种意义上是一项依靠判断的运动,尤其在现代的排球比赛中,准确的判断已成为制胜因素之一 。判断的基础是眼观六路、耳听八方,通过观察对方和同伴的动作、击球的声音、场上的布局等,预测将要发生的情况而迅速做出决策 。排球比赛也是一项靠集体配合取胜的球类竞赛,个人特长的发挥往往是在同伴发挥特长的前提下取得的 。因此,运动员在场上要相互协调,并不断观察同伴的意图,才能默契地与之合作 。可以看出，排球运动的好处非常重大 。又因其在我国历史较久，而且不同年龄、不同性别、不同技术水平的人都能参与其中，因此排球运动较其他体育运动更易于在我国普及 。
二、怎样欣赏一场排球赛
作为一支世界级强队，对内成员的组成不外乎有两种情况：一是对内有一俩个超级明星队员，进而带动整支球队实力强 。另外一种是对内没有实力特别强的明星队员，但对球员间配合默契，球队整体实力强 。所以一旦这两种不同类型风格的球队在比赛中相遇，细心看的就是双方教练的排兵布阵了 。
整体实力强的球队会对对方的明星秋员“格外照顾” 。一旦明星球员被限制死了，那么这支球队会变得很被动 。基于对方的排兵布阵，拥有了明星球员的球队当然不会束手待毙，会想方设法为自己的明星队员创造更大的发挥空间 ， 进而主宰整场比赛 。
在一般的世界大赛中，往往是整体实力强的球队更胜一筹 。最典型的代表就是上世纪八十年代的中国女排，在身体条件不占优的情况下，凭借着在日常生活中魔鬼式的训练，以全攻全守的打法统治了世界排坛，创下了“五连冠”的丰功伟绩，最终激励数代中华儿女 。
三、应该如何观看排球比赛
经常观看排球比赛的人都知道，排球运动员的团结与合作在比赛中非常突出 。每次得分后，球员们都会互相拥抱或鼓掌庆祝 。情绪宣泄促使观众将现场气氛带到最高点 。当比分输了，球员们会互相拍手安慰，而不是互相抱怨 。观众在欣赏排球比赛时，还应学会与队员合作，营造一种始终高涨的比赛气氛，并及时、适当地欢呼 。无论是主队还是客队，每当队员们表演精彩时，观众都应该鼓掌 。
【怎样欣赏一场排球赛 教您如何欣赏排球比赛】我们要注意以下几点：首先，观众在进入排球场地时，要文明、得体 。比赛开始前 ， 应举行运动员入场仪式 。向观众敬礼时，观众应报以热烈的掌声 。比赛过程中，始终与队员配合，营造良好的比赛氛围，及时、适当地欢呼 。观众的欢呼声是对球员们最大的鼓励，当球员们为了救球、拦网或得分而摔倒在地时 。当他们支持的球队因失误而失分时，观众的掌声是运动员最大的安慰 。尊重裁判员 ， 尤其是当裁判员做出“持球”和“连续进攻”等犯规决定时，观众不应轻易认为裁判员因远离球场而误判、嘘声或辱骂裁判员 。
第二 ， 当救出一个危险的球时，球员很可能会带着球飞出去 。如果游戏场地很?。?玩家甚至会冲向观众 。此时 ， 观众不应与选手握手或拥抱，而应协助选手尽快回到赛场继续比赛 。第三，当比赛暂停时，球员将前往双方的替补席 。教练为球员安排战术时 ， 附近的观众应尽量保持安静，不得谈论、评价甚至辱骂球员，这会给球员带来心理压力 。第四，当游戏球飞向观众时，请把它捡起来交给球场的工作人员，而不是直接扔回球?。?更不用说把游戏球留作纪念了 。在整个比赛过程中，观众可以拍照 ， 但绝对不能使用闪光灯，因为闪光灯瞬间的高强度光线会严重影响球员对球方向的判断 。注意保持场地的正常秩序 ， 不要向场地内扔东西 。
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