本文所述的方法仅使用于windows操作系统 。摘要：本文讲述了电脑变卡的三种情况：突然变卡 ， 慢慢变卡，一直很卡 。然后根据笔者的经验分析其变卡的原因 ， 给出一些解决的建议 。突然变卡可能是某个程序突然自动开启 ， 占用了电脑资源 ， 慢慢变卡可能是因为装的软件太多，后台驻留过多，软件卸载残留清理不干净 ， 一直很卡可能是硬件太老旧，系统装的不纯净有捆绑软件，其实解决方法也显而易见，既然有程序占用资源，就找到程序关闭就可以 ， 既然卸载残留清理不干净，那就使用好的软件把那些残留垃圾清理 ， 既然硬件太老就考虑换硬件或者换精简系统......
前言
如果是笔者自己的电脑很卡的话（其实很少出现这个情况），笔者的电脑（当年购买的是2500元台式机）已使用5年了，到现在依然坚挺，可以玩LOL，可以剪视频、修图片、做特效，在使用的时候，丝毫没有觉得卡的情况 。不过使用久了，主板的寿命确实不行了，所以偶尔也会突然蓝屏，这是正常的，这说明这些硬件的寿命已经快走到尽头了 。可是我身边一些朋友的电脑，明明才买了一段时间，甚至一年都不到，就说要换新电脑了，原因是因为电脑太''老''了，很卡 。或许是不知道在电脑卡顿的时候如何正确处理，如果是笔者的话，省事就是把电脑重新装个新系统，如果还卡，那说明真的过时了，可这种情况从来没有出现过，都是装完系统就满血复活了 。当然，装的系统从一开始的原版 ， 到后面的纯净版 ， 再到精简版 ， 再到极度精简，再到Linux系统，也确实说明这个电脑在慢慢被淘汰，不过使用的时候，都没有出现开机需要几分钟的情况 。
突然变卡
本来很正常的使用，然后突然变卡 。突然变卡原因
可能是因为某个程序在后台偷偷运行，占用了很大的性能 。解决方法
打开任务管理器，看当前哪些程序占用了内存 。把占用最大的那个关闭看看 。具体步骤
1.鼠标移动到最底下的任务栏—右键—任务管理器
一般都是在底下吧，如果你在右边/左边，那你定然知道啥是任务栏了 。
2.打开任务管理器的界面之后：
3.看看是CPU占用多，还是内存、或者GPU？
把占用最多的那个程序关了 。如果那个程序是你正在使用的，不能关 ， 那么就把其它的关了 。我现在是内存占用较多 ， 那么我点击内存标题栏（如上图中的30%），那么就会按占用内存的比例来排序 ， 从占用率最大的一直降序 。这样就可以看得出到底是什么占用最大，然后你把那个程序关闭就可以了 。
如果你多点了一次，那么就是从最小的占用开始升序 。这样一般可以看得出是什么在占用你电脑的资源（即占用电脑的CPU,内存,显卡等等资源） 。
【电脑运行太卡怎么办-电脑运行太卡怎么办?】如果是CPU占用多，就按CPU排序 。
常见情况：win10在更新系统的时候会很卡 ， 这个时候占用CPU的那个程序叫windows update...... ， 如果强制结束不了任务 ， 或者结束之后它还是自动更新 ， 那就点击桌面上我的电脑(或者此电脑)-右键-管理-服务与应用-服务，
然后找到windows Update-右键-停止(然后，右键-属性-禁用，禁用就不会自动更新，停止只是停止当前的更新 ， 后面可能会自动启动 。) 。
有的朋友喜欢用命令行打开服务列表，那就win R，输入services.msc,回车打开的是单独的服务界面 。
其它
如果你不知道那个占用最多的程序是什么，那就借助搜索引擎了 。搜索关键词就是那个进程的名字 。慢慢变卡
一开始买来的时候，或者重装系统之后，用起来正常，随着使用时间的增加 ， 电脑开始慢慢变卡 。慢慢变卡原因
1.有很多软件在后台自动开启 。比如有时候不小心下载了流氓软件，然后软件在后台自动安装、运行，这些软件单个进程占用很?。阌萌挝窆芾砥骼床榭纯赡芸床怀鍪裁? ，但它有很多个进程 。就是感觉卡 。2.有很多的缓存垃圾、使用痕迹、注册表痕迹没有清理 。由于垃圾没有清理彻底，系统在运行的时候，做了很多“无用功” 。
如果一个已离职的员工，他的很多资料都还留在公司，没有转移走 ， 那么在整理档案的时候，自然要多花时间来整理分类 。3.其它 。
在计算机上类似的就是系统文件的检索之类的，系统检索的那些垃圾是无用的，本来无需检索，但没有清理干净，我统统都要“扫描” 。
解决方法
清理垃圾......具体来说是清理注册表、清理使用痕迹 。
具体步骤
注册表的清理
我们安装软件的时候 ， 安装的不只是软件目录下的文件，还有系统的注册表(windows)，一般卸载软件，都是把软件目录给删除了 ， 但是注册表可能没有清除干净，而注册表也是很大程度影响你电脑的运行的，所以我们就是想办法把注册表清理干净 。市面上已经有很多清理垃圾的软件，我一般习惯用CCleaner清理注册表 ， 这个软件的部分功能是免费的，清理垃圾和清理注册表，恰好，我们也只需要用它来清理垃圾和注册表而已 。
后台回复CCleaner，可以获取软件 。这个官网上的附带了捆绑软件，是一个捆绑的杀毒软件，所以我就在网上找了个纯净单文件版的，我是想，反正我用的也是它免费的功能 ， 所以纯净无广告版的会更合适 。打开ccleaner，点击左边的注册表，然后点击扫描问题 ，
当然有条件的话请支持正版 。
即便你已经把软件卸载了，仍然有些残留的垃圾没有清理干净，点击修复选定问题-修复所有问题，就可以了 。然后可以再多扫描几次，有时候一次扫描出来的不完整，所以要多扫描几次 。
使用痕迹的清理
一样使用ccleaner吧，虽然有其它好用的，比如WiseCare365，这个清理的也比较干净，不过是收费的，我相信你们会有办法的 。当然，如果你电脑上安装了杀毒软件，一般都自带垃圾清理功能的，那个清理也不错 。一直很卡
这个可能是你的电脑确实太老了，你或许该考虑换一台电脑了，或者升级某些配置，比如换个显卡、内存、CPU、主板......解决方法：
解决方法除了换个电脑，其实也不是没有其它办法 。你可以安装一些精简版的系统 。原版的安装包里面有很多服务默认帮你开启 ， 你一开机，那些服务就启动了，可是你根本都用不上它们，甚至不知道那个是什么东西，这个时候，精简版系统的作用就来了，那就是帮你关闭了很多平时办公都用不到的功能，这样可以加快系统的运行效率，你的电脑也许就变得快起来了 。
还有就是，你的电脑不要安装太多的软件了 ， 或者安装免费软件的时候可以安装绿色版的 。
若是收费软件，笔者并不建议使用破解版 。使用免费软件的绿色版可能只是因为广告太多 ， 已经影响到正常办公了 。如果只是轻度广告，不影响使用，那么使用原版的支持作者也未尝不可 。比如说WPS，相对于那些弹窗广告，它提供的服务也确实好用 ， 而且那些广告都是可以设置关闭的，所以这类软件 ， 就不需要什么绿色版本的 。其实如果只安装软件，不运行的话，本来是不会影响你的运行速度的，只要你的硬盘足够大，你安装100个都没问题，你不运行，就不会卡 。
至于windows系统的纯净版/精简版......这个......唉.........
但问题在于，不是你想不运行，它就不运行的 。很多软件都要求在开机的时候运行这个服务那个服务，然后如果你不允许开机自动运行，那么你用软件就有可能崩溃 。
如果你安装的软件都是不会在后台运行服务的，那么就算你的电脑很老，你安装100个都不会卡 ， 只要你别同时打开它们就可以，安装就只是把它放在了你的硬盘里面 ， 相当于放东西在仓库里面而已，现在的机械硬盘都很便宜，大多都是上500GB的，中小型的软件都是几十M、几百M，最多就20G以内，放在那里也没什么 。
以上是笔者的个人观点，感谢您的耐心阅读 。
另：如果有要开喷的，请喷的有理有据，笔者虚心接受批评，咳咳.....
/