经验直达：
- 怎样控制自己的懒惰
- 如何克服自己的懒惰情绪
一、怎样控制自己的懒惰
克服懒惰习惯的10个方法 懒惰是成功的绊脚石，在充满困难与挫折的人生道路上，懒惰的人习惯于等、靠、要，从来不想去求知、发明、拼搏、创造，最终只能是一事无成 。只有勤奋、刻苦、好学、上进，朝着预定目标孜孜以求，才会达到光辉的项点，为此要努力克服懒惰的习惯 。1、要学会微笑 。要保持乐观的情绪，不要动不动就生气 。遇到挫折时，生气是无能的表现 。正确的做法应该是冷静地查找问题出在哪里，或是自我解脱 ， 或是与别人商量，哪怕争论一番对扫除障碍都有益处 。这个过程带来的喜悦能使你更加好学 。当你不再用冷漠、生气的面孔与他人交谈时，你会发现他人其实也是很喜欢和很重视你的 。2、树立劳动最光荣的观念 。在家里主动干一些力所能及的事情，打扫卫生、洗脸、洗自己的衣物 。在公司认真完成工作，不依靠别人，积极参加公司组织和各种劳动、远足活动，从而锻炼意志 ， 磨练耐力 。3、养成早起习惯 。要养成每天清早按时起床和外出锻炼的习惯，改掉恋床不起的恶习 。4、每天坚持做一些难度较小的事 。做一些难度很小的事或是你最爱干的事，也可以做你想了很久的事 。不要只看结果如何，只要这段时间过得充实就该愉快，一旦完成就会让您对自己刮目相看，而且久而久之也就会形成习惯 。做自己最拿手且最感兴趣的事 ， 并力争取得成功 。成功的喜悦会进一步促使您信心十足的干好另外的事情 。5、制定可行的计划 。在深思熟虑后制定一个时间表，注明一天中需要做的每项工作 ， 是一个摆脱懒惰的好方法 。计划可以写在纸上 。一开始，它可能只像是一种写写画画的游戏，但一段时间后，你就会发现自己即使在很短的休息时间里也可以做一些有用的事情 。结果 ， 每天工作就会成为生活必需品 。所有作业都严格按规定的时间保质保量的完成，逐步养成不完成作业不睡觉的习惯 ， 改掉“明日复明旧”的思想 。6、寻找榜样 。找一个勤奋、做事勤劳的同事做为自己的榜样，并请这位同事多帮助和监督自己 。7、又进步了 。学会肯定自己，勇敢地把不足变为勤奋的动力 。学习、劳动时都要全身心投入争取最满意的结果 。无论结果如何，都要看到自己努力的一面 。如果改变方法也不能很好地完成，说明或是技术不熟，或是还需完善其中某方面的学习 。你的扎实的学习最终会让你成功的 。天天坚持检查自己行为，如果当天没有懒惰现象发少，就在当天的日记本上贴一面小红旗，表明进步了 。只要坚持一至两个月，久而久之，就会养成良好的习惯 。8、 换一种方式看事情 。其实在你不喜欢的工作中你都会找到做它的动机 。懒得去体操馆？那就想一想去体操馆的好处：你会拥有一副健美的身材，人们都用羡慕的眼光看着你 。当然了，你现在学会思考，一点都不晚 。9、学会借助别人的压力 。如果厨房里的所有活儿都令人生厌，你不妨告诉你认识的每一个人：厨房是你最喜欢的地方 。这样 ， 为了避免让别人认为你喜欢说谎，你就不得不说到做到 。此外，人们知道你喜欢下厨后，可能会开始送给你一些用在厨房里的礼物，从而让你在厨房里的活儿变得轻松 ， 变得有趣 。10、厌恶疗法 。做一个小丑娃放在写字台上，每当发觉自己有懒惰的心理或行为时 ， 就在小丑娃的脸上画一笔，或涂些颜料，久而久之．再看或丑娃丑陋的样子 ， 就会提醒自己改掉懒惰的习惯 。这样努力一段时间，你将发现自己很少为因做了某件事而感到遗憾 。你还将发现，以坚强的毅力、乐观的情绪，脚踏实地地实践着由易到难不断更换目标，是我们每一个人都可以做到的 。
二、如何克服自己的懒惰情绪
【如何克服自己的懒惰情绪 怎样控制自己的懒惰】惰性来自于习惯 。
每个人对自己的要求不一样，这与工作性质有关，也与自己的处事方式、过往经历有关 。其实不是只是你有惰性 ， 每个人都有，只是每个人在对待事情上，能否有清晰、深刻的认知 。虽说工作是给老板打工，但是从另外一个层面，是自我价值的实现，这个自我价值 ， 是为了你以后的“升值”，而不是贬值或者维持现在 。
个人建议你：
第一，给自己的每一项工作设置一个工作时限 ， 测评一下自己的能力究竟如何，自己给自己打分；
第二，逼迫自己学习别人好的地方 ， 尤其是比你优秀的人，看看他们在对待一件事是如何处理的，如果换成是你，你应该怎么做 ， 这样比对，就会有差异，也可能会刺激你的上进心 。
第三，建议你多看一些励志的书或者影视剧，通过他们来折射你自己，其实只不过把谁当成反面教材 ， 有一个更清楚的自我认知的过程 。
人，只有逼一逼自己，才知道自己的潜力有多大，就像挤时间一样，挤一挤总会有的 ， 要对自己有信心，别人能做，你一样可以，加油！