今天看到这样一句话：“工作之后觉得自己素质全无，实在是没有力气再发扬真善美了 。”感慨万千，一句简单的话语，透露出为了生活而顾及不了其他的事情，最后在自我“嘲讽”来感慨自己 。
工作是为了更好的生活，而生活却毁于工作 。
当我们开始工作时 ， 我们期望通过工作获得更好的生活，拥有更多的物质财富和经济安全 。然而，现实却往往不尽如人意，我们的生活反而被工作所毁 。往往是工作占据了人的一天绝大部分时间，根本没有力气再去考虑其他的事情，连自己的情绪都难以发现，更别提发扬真善美了 。
在大城市工作，虽说每天工作八小时，然后发在上下班、加班等时间上，一天十几个小时是跑不掉的，留给自己的生活所剩无几了 。连自身的情绪都难以察觉，更别提去关注外在的事物 。
【工作毁了生活，如何平衡工作和生活？】但生活就是这样，工作是我们获取物质财富的主要途径 。我们每天的努力工作，就是为了赚取更多的钱，希望能够改善自己的生活条件 。
然而，为了赚取更多的钱 ， 导致我们与家人和朋友的时间越来越少 。长期以往，我们会发现自己的生活变得单调乏味，甚至感到孤独和无助 。
看过这样一个故事：
一个有钱人在海边漫步时 ， 发现一个渔民正在悠闲地躺在沙滩上享受阳光 。
富翁询问道：“你有没有想过增加出海捕鱼的次数呢？”
渔夫懒懒的问道:"我为什么要增加出海捕鱼的次数呢?"
富翁建议说：“增加你的捕鱼量，把更多的鱼带到市场上去出售，这样你就能获得更多的收入 。”
渔夫问:"我挣更多的钱做什么呢?"
富翁说"如果你赚足够多的钱，你就可以在海滩上建造一座宏伟的别墅 ， 然后静静地躺在沙滩上享受阳光 。"
渔夫反问道：“我现在不是已经在这里悠闲地享受生活了吗？”
富翁无言以对 。
这个故事告诉我们，生活并不仅仅是为了工作和挣钱 ， 也要懂得享受生活 。生活中学会看见自己，自己才是生活中最重要的 。唯有如此，我们才能在时光有限的情况下，过上充实、有意义的生活 。
工作也会带来巨大的压力和负面影响，难以保持情绪的稳定 。在竞争激烈的现代社会中，我们不断地与同行进行竞争 ， 不断地追求更高的目标和更好的成绩 。这种竞争压力会让我们感到心力憔悴，更容易导致身体和心理上的疾病 。长期以往，我们的健康和家庭关系也会受到影响 。
那么，我们应该如何应对这种情况呢？首先，我们需要认识到工作不是我们生命的全部 ， 我们需要寻找一个平衡点，来平衡工作和生活 。同时，我们应该合理安排时间，以便有更多的时间可以和家人和朋友在一起 。最后，我们需要学会如何放松和减压，以保持良好的身心健康状态 。
总之 ， 工作是我们生活中的一个重要方面，但并不是我们生命的全部 。我们需要找到工作和生活的平衡点，才能够过上更加健康和美好的生活 。
作者：一朵小兰花！
鲜花易谢，书海永增！
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