接下来要讲解的是如何在拔河中看裁判的手势，以下是解决方案 。
方法
双手持平向前伸展表示举绳，双方握住绳子，第一位握住接近记号区外侧的绳子，后位要在端线的前面 。【【拔河】裁判手势，拔河裁判手势视频】
双手上举，掌心向内，表示拉紧绳子，选手最好不要再乱动了 。
手向拉着绳子的队伍，做出靠近的动作，表示调整中心线，裁判目光看的队伍要向不看的队伍调整 。
看向另一边时要相反操作 。
双手上举 ， 掌心向外，表示预备，选手静止不动，保持拉着绳索的姿势 。
双手上举快速落下表示开始 。
两手交叉表示结束 。
手指向队伍表示该队伍获胜 。
