经验直达：
- 如何提升有效的沟通能力
- 怎样加强沟通能力
- 如何提升职场沟通能力
一、如何提升有效的沟通能力
有效的提升沟通能力的方法：
1、要有一个良好的态度，可以营造一个友好的氛围，使交流的双方保持一个愉悦的心情，从而使沟通建立起信任基础 。
2、要学会自我表达和倾听别人的诉说，并在适当的时机给予反馈 。
良好的自我表达可以使别人更好的了解自己，可以更准确的表达自己的观念、思想与情感 。倾听可以使别人感受到你的尊重，适当的反馈可以是对方感受到你的诚意 ， 更愿意与你沟通交流 。
3、寻找共同的语言 。
俗话说：酒逢知己千杯少，话不投机半句多 。共同的语言才可以使沟通能够有效的进行 。
4、采用适当的沟通的方式 。
沟通方式常用的有口头、书面、邮件、电话、及时通、手机、视频等等，要根据所要沟通的事情而采用不同的方式 。
5、明晰沟通的方向 。
每一种沟通都不一样，需要明晰，如对上级沟通是汇报工作和提供建议、平级沟通是协调配合寻求帮助，对下级沟通是明确旨意和贯彻执行 。
二、怎样加强沟通能力
如何提高沟通能力和表达能力
一、提升自己的沟通能力的方法：
1、善于听?。朴隈鎏貉Щ崆闾?善于让别人多说，自己提出独特的见解，锻炼听取能力，让自己更加的投入到沟通表达中来 。
2、锻炼思维能力：在日常生活中有很多人往往是“脑中有万千言，可就是不知道怎么说”，最主要的原因就是不会讲话、嘴笨，其实就是思维和逻辑混乱，缺乏逻辑思维，很多时候容易话说不清楚 。建议平时要多多思考问题，锻炼思维能力，从事物的另一面考虑 ， 将沟通思维发展到极致 。
3、锻炼交谈交流能力：平时要让自己敢于主动与人聊天，若总是处于被动的状态 ， 会使你的沟通能力越发下降 。建议在工作或节假日时，多与好友一起聚聚 ， 一起聊聊天，锻炼社交能力 ， 这样可以有效的避免以后与亲朋好友聚会害羞 。
二、提升自己表达能力的方法：
1、多阅读，积累素材 。多读名著和名人传记 ， 以及小故事中的大智慧之类的书籍 。
2、多接触社会，感受生活 。让心真正投入到社会生活中去，有感而发，写出好文章 。建议平时要多读，多看 ， 多写，同时还要多观察生活 。
3、多练笔 ， 寻找灵感 。有感而发，记录生活，多多练笔，自然就会慢慢地提高文字表达能力 。
4、多思考，升华思想 。写作要有心，其实做什么事情都一样，都要有心 。没有心，写出来的东西就是死的 ， 没有人会喜欢看;有心了，别人自然能感受到，你写的东西自然就成了作品 。
三、如何提升职场沟通能力
要提高职场沟通能力，可以从以下几个方面入手：
1. 学会倾听：在沟通中，不仅要表达自己的观点，还要认真倾听对方的意见，理解对方的观点，这样才能更好地沟通交流 。
2. 清晰明了地表达：在表达自己的观点时，要尽量用简洁明了的语言 ， 不要使用过于复杂的词汇或术语，以免让对方听不懂 。
3. 注意非语言沟通：除了语言沟通外，还要注意身体语言、面部表情、眼神等非语言沟通的细节，这些都能影响沟通效果 。
4. 适应不同的沟通对象：不同的人有不同的性格、背景和经验，需要针对不同的对象采用不同的沟通方式，比如对于技术人员 ， 可以使用更具体的术语，对于非专业人士，则需要用更通俗易懂的语言 。
【如何提升有效的沟通能力-怎样加强沟通能力】
5. 沟通前做好准备：在进行重要的沟通前，需要提前做好准备，明确自己的目的、要点和策略 ， 以免在沟通中迷失方向 。