经验直达：
- 请问孕周期如何计算才正确
- 怎样计算怀孕日期
- 怀孕周期是多少天怎么算
一、请问孕周期如何计算才正确
一般以末次月经的第一天起计算预产期
由于每一位孕妇都难以准确地判断受孕的时间 ， 所以，医学上规定 ， 以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月（每个妊娠月为28天） 。孕妇在妊娠38-42周内分娩，均为足月 。由于每位女性月经 周期长短不一，所以推测的预产期与实际预产期有1-2周的出入也是正常的 。主要的计算方法有以下几种：
1.根据末次月经计算
如何计算：
医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月（每个妊娠月为28天） 。
28天为月经周期=最后一次来月经的第一天 280天（再按每月实际的天数去推算） 。
例如：最后一次来月经的第一天是2006年8月10日 ， 那预产期就是2007年5月17日 。另有较简单的尼格尔规则，月份≥4时，预产期=月份-3 ， 日期 7；月份≤3时，预产期=月份 9，日期 7.
另外，月经周期非28天者，则必须修正 。例如30天为月经周期者日期算出后再 2，最后一次来月经是2012年1月10日，那预产期就是2013年10月19日 。套公式月=1 9，日=10 7 2.
准确度：95%
这是目前妇产科医师普遍使用的方法 。但因为许多孕m搞不清楚自己的月经日期 ， 或者排卵日并不规则，所以会影响其结果，反之，如果月经日期精准，这个算法的准确度可达100% 。
难易度：容易 。
2.按早孕反应出现的日期计算
早孕反应是指在妊娠早期（停经六周左右），准妈妈体内绒毛膜促性腺激素（HCG）增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应 。
在怀孕第6周左右的时候，准妈妈可能会开始感到恶心呕吐、头痛、疲劳、食欲不振、乳房触痛等一系列反应 。这些怀孕前期的症状统称为早孕反应 。这些症状一般不需特殊处理，怀孕3个月后随着体内HCG水平的下降 ， 症状多自然消失，食欲恢复正常 。因此，可以根据早孕反应来计算预产期 。
如何计算：
反应孕吐一般出现在怀孕6周末，就是末次月经后42天，由此向后推算至280天即为预产期 。
计算公式：
预产期=早孕反应出现日期 34周 。
准确度：58%
因为孕吐开始时期也会因人而异，并不能算是准确的方法 。
难易度：较难 。
3.按照胎动日期计算
最后一次月经不清楚或月经不顺的人，上面的方法不可靠 ， 还可以采用按照胎动日期的方法来计算预产期 。
如何计算：
先找出第一次胎动的日期，再依照周数来推算 。就以母体第一次感到胎动的日子加二十二个星期（第一次分娩的准妈妈），或加二十四个星期（已有分娩经历的准妈妈） 。第一次分娩的准妈妈一般在十八个星期后会感到胎动，已有分娩经历的准妈妈一般在十六周后会感胎动，但此法较不可靠 。
推算预产期的目的，并不能确定真正的分娩日期 ， 其实在预产期的前后两周分娩都算正常，及时、有计划地做准备对您和胎儿都会有帮助 。
另外，是第几次生产也会影响胎动感觉的周数，通常初准妈妈的第一次感觉胎动在第20周；而经准妈妈则在第18周 。
准确度：58%
较少人以此为唯一预产期算法，因为有些准妈妈的胎动很明显，有些并不明显，是否为第一次也难断定 。
难易度：困难 。
4.根据B超检查推算
最后，想要准确地预测预产期，就可以采用B超检查来推算了，这个方法准确度高，容易预测 。
如何计算：
医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄，并推算出预产期（此方法大多作为医生B超检查诊断应用） 。
若怀疑自己是否怀孕，最好的方法是尽快至妇产科检查，医院通常先行验尿，验孕棒若可清楚呈现二条线，通常已怀孕4周；再辅以超音波检查，若已可照出“胚囊” ， 代表怀孕5周；若已可照出“心跳和胚胎”，那就表示已有7周妊娠了 。
准确度：98%
这是目前医学上判定预产期最准确的方法，但也受限于进行超音波检查的医师是否仔细，有没有将检查角度做到最大等 。
难易度：非常容易 。
信息源自美和孕产知识分享
二、怎样计算怀孕日期
导读：为什么要计算孕妇怀孕的时间？从知晓怀孕的那一刻起，准妈妈们就已经对新生宝宝充满了期待 。计算怀孕的时间既可以让孕妈妈更好地保护胎儿 ， 更好地与胎儿共存，也让孕妇自己更有安全感 。又怎么计算孕妇的怀孕时间？其实，是有一套科学的算法的 。
妇产科医生说:在医学上，默认正常妊娠时限大约是40周 ， 常以最后一次月经的第一天为计算预产期的开始时间，正常的怀孕时限大约是265天左右，指卵子受精的那一天开始计算，排卵是在月经的中期，所以40周妊娠比实际卵子受精开始计算的怀孕时间多2周 。
但是每个女性的月经周期都有所区别，所以在计算时 ， 一定要弄清楚自己的月经天数 。比如说，一个女性是以28天为一个月经周期，那么那么280天妊娠即相当于十个孕月或十个月经周期的时间 。十月怀胎的说法 ， 也是由此而出 。
计算怀孕的时间，方便推算预产期，但要提醒的是，预产期只是一种估计值，实际分娩时间往往与预产期出入1—2周 。所以，孕妇一边参考预产期时间，也一边要细心地感受自己的状况 ， 凭好好地配合医生检查胎盘的情况，谨听医嘱 。
如果对于怀孕的时间还有一些模糊，我们可以运用公式来计算 。比如一个女性的月经以28天为一个周期：
预产期推算时，则按整个妊娠期280天计算，具体的方法是：
预产期月份=末次月经第一天的月份 9或-3，
预产期天数=末次月经第一天的天数 7.
这样所计算得出的时间就是预产期 。例如 ， 最后一次月经是在2月1日，则月份2十9=11月，日期1十7=8日 ， 那么预产期应该是11月8日 。
如果末次月经是在4月以后，则采取减3的方法计算 。如末次月经来潮是4月2日，就是4月份-3=次年1月份，2十7=9日，即次年1月9日为预产期 。
以上是预产期时间按照阳历算的，如果用农历计算预产期，则月份计算相同，只是日期加7天改为加15天 。
【怎样计算怀孕日期 请问孕周期如何计算才正确】
如果还是觉得一头雾水不会算，还有两个小方法 ，
1.一个就是上网直接搜索：怀孕周期计算器，会有专门的小程序来帮你算；另外一个就是 ， 母婴公司或医院，会有一张怀孕周期计算对照表，对着看也可以非常清楚 。
2.另外 ， 可能有些女性的月经周期不准，那怎么算呢?因为月经不规律,排卵期也是不稳定的,假如你是30天的周期,你10月的排卵日是10月15日,前5后4共10天为排卵期,这期间同房受孕率高,如果想准确知道排卵日,可去医院进行B超检测 。
怀孕是大事，万事请谨慎 。在计算孕妇怀孕的时间上，有几点要注意：
1.计算时，默认正常妊娠时限大约是40周，常以最后一次月经的第一天为计算预产期的开始时间，正常的怀孕时限大约是265天左右；
2.我们常说的十月怀胎，一般是以一个女性28天为一个月经周期来计算，因为其280天妊娠即相当于十个孕月或十个月经周期的时间 。
3.计算的公式：预产期月份=末次月经第一天的月份 9或-3，预产期天数=末次月经第一天的天数 7.
三、怀孕周期是多少天怎么算
怀孕周期指女性从受孕到生产之间的时期，整个孕期共为280天，共10个妊娠月，孕妇在妊娠38-42周之内分娩均为足月 。其主要的计算方法有以下几种：
1、根据末次月经计算：此种方法最为常用、简便，如果孕妇月经周期规律，每28-30天行经一次，可以用公式计算，即末次月经第一天算起，月份减3或加9，日数加7.由于女性月经周期长短不一，所推测的预产期与实际预产期有1-2周的出入也可视为正常；
2、按出现胎动日期计算：初产妇胎动约于第18周出现，经产妇因有经验，比初产妇约提前2周，即在16周末已能感觉胎动 ， 计算公式为：
初产妇预产期=胎动出现日期 22周；
经产妇预产期=胎动出现日期 24周；
通过以上方法，孕妇可以自行推算宝宝出生日期；
3、按B超结果计算：B超下测量胎囊、胎儿坐高、胎儿双顶径或者胎儿股骨长度的径线 ， 用测得的数值对照正常数值表，则可知与之相符合的孕周 。